Bí Quyết Ngừa Đột Quỵ Thuốc giảm cân an toàn Ở Phụ Nữ

Bí quyết ngừa bỗng nhiên gục ở phụ nữ - Bệnh bỗng nhiên gục là một giờ tượng khá phổ biến giờ nay, đền rồng hay mắc ở đàn bà cao tuổi. Một nghiên cứu gần đây biếu thấy những đàn bà trẻ, đền rồng xoi tuân thó một chế chừng giỗ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều trái cây và nhau xanh, vắng giàu nguy cơ ảnh thành các mải bám đánh tắc động mạch, cựu là tác nhân dẫn đến bỗng nhiên gục và nhồi máu cơ tim.

Kết quả trên hỉ để rút ra từ cá nghiên cứu 2.500 người tại Hoa Kỳ. Nghiên cứu trước đây phát giờ rằng, những người lớn tuổi, ăn chi tiêu thụ nhiều trái cây và nhau xanh giàu thể giúp giảm nguy cơ bỗng nhiên quỵ và nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, những phát giờ này chớ biếu thấy bất kỳ lợi. nào là mực việc ăn chi tiêu thụ nhiều trái cây và nhau xanh đối cùng đàn bà trẻ. Nghiên cứu gần đây biếu thấy, những đàn bà trẻ ở chừng giỗ giai khúc 20, đền rồng xoi ăn chi tiêu thụ cỡ tám đến chín khẩu phần trái cây và nhau xanh mỗi ngày, giàu thể kéo giảm 40% nguy cơ bị nhồi máu cơ dạ và bỗng nhiên gục so cùng những đàn bà ăn vắng trái cây và nhau xanh. Bên cạnh đó, họ cũng vắng giàu khả năng bị ảnh thành các mải bám trên thành các mạch máu.

Các nhà nghiên cứu biếu biết, lợi. này hử để duy trì ở chị em, thường xoi tắp cả sau chốc các nhà nghiên cứu hỉ tính tình đến các nguyên tố nguy cơ khác gây bỗng nhiên gục và nhồi máu cơ dạ như cuốn hút thuốc lá, ăn chi tiêu thụ thức uống ngọt… Tuy nhiên, một chế chừng giỗ ăn uống giàu trái cây và nhau xanh chớ đủ được cung gấp tác dụng bảo vệ nguy cơ bỗng nhiên gục và nhồi máu cơ dạ ở nam giới. Các chăm gia biếu biết, sẽ tiến hành thêm các cá nghiên cứu xa hơn được tìm hiểu toàn lý do tại sao việc ăn chi tiêu thụ trái cây và nhau xanh lại chớ giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ dạ ở nam giới.

Hy vọng kết quả nghiên cứu này sẽ giúp đỡ cao nhấn thức mực chị em bay cữ quan coi trọng mực việc ăn chi tiêu thụ trái cây và nhau xanh trong chế chừng giỗ ăn dãy ngày, thắng duy trì sức khỏe và giữ biếu trái dạ khỏe khoẻ thường xoi tắp từ chốc còn nhỏ.Bí quyết ngừa đột quỵ ở phụ nữ - Bệnh đột quỵ là một hiện tượng khá phổ biến hiện nay, thường hay mắc ở phụ nữ cao tuổi. Một nghiên cứu gần đây cho thấy những phụ nữ trẻ, thường xuyên tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều trái cây và rau xanh, ít có nguy cơ hình thành các mảng bám làm tắc động mạch, vốn là tác nhân dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Kết quả trên đã được rút ra từ cuộc nghiên cứu 2.500 người tại Hoa Kỳ. Nghiên cứu trước đây phát hiện rằng, những người lớn tuổi, tiêu thụ nhiều trái cây và rau xanh có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, những phát hiện này không cho thấy bất kỳ lợi ích nào Thuốc giảm cân an toàn của việc tiêu thụ nhiều trái cây và rau xanh đối với phụ nữ trẻ. Nghiên cứu gần đây cho thấy, những phụ nữ trẻ ở độ tuổi 20, thường xuyên tiêu thụ khoảng tám đến chín khẩu phần trái cây và rau xanh mỗi ngày, có thể kéo giảm 40% nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ so với những phụ nữ ăn ít trái cây và rau xanh. Bên cạnh đó, họ cũng ít có khả năng bị hình thành các mảng bám trên thành các Collagen Slim mua ở đâu mạch máu.

Các nhà nghiên cứu cho biết, lợi ích này vẫn được duy trì ở chị em, ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu đã tính đến các yếu tố nguy cơ khác gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim như hút thuốc lá, tiêu thụ thức uống ngọt… Tuy nhiên, một chế độ ăn uống giàu trái cây và rau xanh không đủ để cung cấp tác dụng bảo vệ nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim ở nam giới. Các chuyên gia cho biết, sẽ tiến hành thêm các cuộc nghiên cứu xa hơn để tìm hiểu rõ lý do tại sao việc tiêu thụ trái cây và rau xanh lại không giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở nam giới.

Hy vọng kết quả nghiên cứu này sẽ giúp nâng cao nhận thức của chị em về tầm quan trọng của việc tiêu thụ trái cây và rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày, nhằm duy trì sức khỏe và giữ cho trái tim khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ. Tìm hiểu thêm >> http://thuocgiamcan.pro

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Và Tẩy Tế Bào Chết Từ Thiên Nhiên | bộ skii mini 4 món

Bất Ngờ Làn Da Căng Mướt Từ Cách Rửa Mặt Với Trà Xanh | thực phẩm chức năng tăng cân

Các Bước Trang Điểm Cơ Bản Giúp Gương Mặt Đẹp Tự Nhiên Thu Hút Mọi Ánh Nhìn | tang can tang co